OM SHANTI YOGA & HEALING KRETA

The Art of Life N.P.O.
OM SHANTI bedeutet soviel wie Friede, innere Stille und der Urlaut des Universums

Ihr könnt hier entspannen,. Die Seele baumeln lassen und mit eurer Natur wieder in Einklang kommen.Also einfach mal wieder SEIN , Der Platz strahlt eine harmonisierende und heilende Energie aus, die unsere Seele in dieser hektischen Zeit so dringend braucht.

Unser Haus liegt in einem Bergdorf Amiras an der Südküste Kretas, Der Insel des Lichts, mit der Weite des Lybischen Meer vor uns und den tollen Bergen Kretas im Hintergrund.

Da dieser Platz so speziell ist bietet er sich bestens fuer Yoga- Seminare ,Yoga-Urlaub und verschiedene Workshops,an, aber auch einfach zum Entspannen eine der verschiedenen Massagen geniesen , eine Reikibehandlung oder Einweihung in 1.2.3. Grad des Ushui Reiki bekommen .Und vielleicht auch die eine oder andere Frage ueber sich und das Leben beantwortet bekommen. .Ansonsten auch wandern in einem der einzigen Pinienwäldern auf Kreta oder an einem der schönsten Strände Kretas relaxen.die alle ca. 20 min von uns entfernt sind ,.es ist alles noch sehr un- touristisch und angenehm ruhig. Kleine Dörfer mit Tavernen gibt es an den Stränden und iht könnt die Liegestühle und Sonnenschirme noch umsonst benutzen....ebenso gibt es minoische Ausgrabungen in der Naehe (Tempel des Hermes und Aphrodite) verschiedene lange und kürzere Schluchten und den berühmten E4 Weg der über die ganze Insel geht.

Restaurants , Cafes ,Bankautomaten ,ein kleines Krankenhaus ( in Ano Viannos & Mirtos ),sowie Möglichkeiten zum Einkaufen und Bummeln und vieles mehr.sind ganz in der Nähe....wir sind 54 km von Heraklion entfernt und hohlen euch gerne ab oder stellen euch ein Auto zu verfügung (nach Absprache) sodas ihr flexibel seit .

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Anja Abinaya & Kostas Siddhart

In Süd Deutschland geboren, kam ich nachdem ich meine Ausbildung zur Schauwerbegestalterin und Studium in Kunst und Technick beendet hatte nach Kreta.​Nun lebe ich schon über 30 Jahre hier auf der Insel des Lichts, und fühle mich ausgesprochen wohl Damals schon war mir klar das es mehr geben muss als das was das Auge sehen kann und so begann meine Reise ins Innere, so kam dann auch Meditation und Yoga zu mir, ebenso verschiedenen Energie Heilmethoden.und Massagen.

​ Ich bin ausgebildete Hatha Yogalehrerin ( Iyengar und Shivananda yoga) und Reikimeisterin. 1993 habe ich auf Kreta in Heraklion mit meiner Yogaausbildung begonnen,nachdem ich das erste mal in Indien war und Im Jahre 2001 meine Yogalehrer Ausbildung auf den Bahamas gemacht . auch erhielt ich meine 1 ,2 und Reikimeister -Einweihung in diesen Jahren.,nun unterrichte ich schon mehr als 15 Jahre wo immer ich bin. Immer wieder hat es mich nach Indien gezogen wo ich meine Yogapraxis in Seminaren und unter tollen Yogalehrern vertieft habe .Auch zusammen mit meinem Partner Siddhart sind wir immer wieder in verschiedenen Ashrams, dort haben wir zb.unter Guru Atmaji verschiedene Yoga und Pranayama Meditationtechniken kennen gelernt die wir nun auch hier unterrichten und die viel tiefer gehen als normale Asanas.Achtsamkeit, Stillezeiten (Vipasana) Advaita Vedanta und Kirtan (spiele auch Harmonium ) begleiten mich seit vielen Jahren auf dem Weg zum SEIN und seit mehreren Jahren sind wir bei unserem Meister Mooji ji aktiv in der Sangha .

Im Jahre 2009 habe ich das Yoga & Heilzentrum Om Shanti eröffnet und führe es nun mit meinem Lebensgefärten Kostas Siddhart (der auf Kreta geboren und ebenso auf dem Weg zu sich selbst ist) er ist für die leckere vegetarische Küche (Yogic ,Ayurvedisch und Kretisch, alles Bio und von lokalen Händlern) zuständig , ebenso für unseren Gemüsegarten.....da seine Passion Musik ist und er viele Jahre als Dj unterwegs war, spielt er auch die wunderschöne spirituelle Musik ( Ambient ,Chill out , Mantras) während den Seminaren und führt durch die Tanz meditation.


Wir freuen uns all das mit euch zu teilen, Om Namah Shivaya,
Abinaya & Siddharth

WEITERE LEHRER

Als Mensch hast du eine Bestimmung, lebe SIE!


YOGA & HEILUNG

mit Abinaya.... Anja

YOGA BEDEUTET VEREINIGUNG. HATHA YOGA ist die Vereinigung von Sonne und Mond, Männlich und Weiblich um EINS zu werden.

“Du denkst an dich selbst als Bürger des Universums. Du denkst du gehörst in diese Welt von Staub und Materie. Aus diesem Staub hast du ein persönliches Bild erstellt, Und hast die Essenz deines wahren Ursprungs vergessen"

Jalaluddin Rumi

HERZ CHAKRA im April

Im September Seminar auch Kirtan mit Lalita Devi

In diesem Seminar werden wir direkt mit unserem Herzchakra arbeiten Asanas, Meditation, Pranayama und Mantras (am Anfang und Ende der Stunde singen wir Mantras ) sind abgestimmt auf dieses Chakra und werden es öffnen und in Harmonie bringen. Es ist ein softeres Seminar das stark mit der Frequenz der bedingungslosen Liebe arbeitet und du wirst spühren wer du wirklich bist wenn du still in deinem Herzen ruhst. An einem Abend gibt es eine Tanz meditation mit live Dj Set von Siddhart und 1 mal Kirtan mit mir. Jeden Morgen gibt es ein leckeres veg. Frühstück und Abends nach den Asanastd. ein Veg. Abendessen, dazwischen habt ihr viel Zeit fuer euch für Strand etc.


YIN YANG Yoga SEMINAR Im Juli

IIn diesem Seminar beschäftigen wir uns mit Yin und Yoga. Das ergänzende Pendant zum Yang Yoga ist Yin Yoga welches kühlend, passiv, ruhig ist und eine tiefenentspannende Wirkung hat,Yang Yoga körperlich aktiv, dynamisch und kraftvoll, regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, macht fit, bringt dich in Schwung, Wir werden morgens mit dem activen Yang Yoga beginnen und Nachmittags dann Yin Yoga um zu entspannen und runterzufahren Enthalten sind auch: 1x indischer Kochabend mit anschließender Tanz-Meditation. Kirtan (Chanten traditioneller Mantras) auf Anfrage ..

Meditationen und Pranayama

Lotus meditation: (oeffnung des Herzens)

netti netti meditation: (ich bin nicht das)
itti itti:( ich bin Friede, Glück und Liebe ).

Bairova, Bastrika, Kapalabathi ,Anuloma Viloma: : Atemübung um die Gedanken zu reduzieren, Stressreduzierung und Vorbereitung zur Meditation

Heilung

Reiki Behandlungen:Reiki Einweihungen level I, II, III

Indische Kopf Massage,Rücken Massage Fuss Reflexologie, Shiatsu



Information

  • Pro Seminar ca. 6 -10 Personen..
  • Alle Seminare sind entweder in Englisch oder Deutsch.
  • Anreise und Abreise für das Seminar ist meistens an einem Sonntag. Ihr seid aber auch gerne schon vorher oder auch hinterher willkommen.
  • Die DETOX &YOGA SEMINARE versuchen wir immer bei abnehmendem Mond abzuhalten um die Entgiftung zu unterstützen.
  • Am Flughafen (Heraklion) steht ein Auto für die Anreise mit Wegbeschreibung bereit oder ihr werdet abgehohlt.(das Auto steht Euch die ganze Woche zur Verfügung und wird mit anderen Teilnehmern geteilt..)
  • Es gibt aber auch die Möglichkeit per Bus oder Taxi zu uns zu kommen.
  • Die Seminarteilnehmer teilen sich die 2 Bettzimmer Unsere Zimmer sind jedoch geräumig und angenehm . Auch der Dusch- Wasch- und Toilettenbereich sind gemeinsam zu nutzen.
  • Im Preis sind 7 Ubernachtungen ,reichhaltiges Frühstück und 5 vegetarische Abendessen, ebenso Getränke, Tee , Cafe etc und das ganze Yogaprogramm enthalten. Auch ist unser Wasser aus der Quelle und trinkbar
  • Für mehr Information klickt bitte auf Yogaseminare bei Buchung eines Seminares bitten wir um eine Anzahlung von 30% (bei Absage bis 2 Monate vorher erstatten wir 50% zurueck)
  • Versicherung ist nicht inclusive.
  • Auch haben wir Platz für 2-3 Zelte und ein kleines extra Häuschen mit 2 Doppelzimmern hier im Dorf..

Yoga & Detox 19. 05 – 26.05.2019

Warum Entgiften ?

(Entgiftung mit Smoothies und speziellen Yogaasanas) Ein 7tägiges Seminar, in dem der Körper von Schadstoffen gereinigt wird, die sich durchschlechte Ernährung, Stress, Umweltverschmutzung, Pestizide, Nikotin, zuviel Alkohol usw. angesammelt haben. Diese Toxine lagern sich in den Darmwänden und in dem Zwischenzellbereich ab, das wiederum im Zusammenhang der Übersäuerung des Körpers sind Ursachen für viele Zivilisationskrankheiten, wie zum Beispiel Rheuma, Arhtrosen, Cellulite oder sogar den Grauen Star. Auch der Geist wird davon beeinflusst da sich die Toxine negativ auf das Nervensystem und den Gehirnstoffwechsel auswirken. Um Körper und Geist wieder in Harmonie zu bringen und auch den eigenen Lebensstilzu überdenken, haben wir diese YOGA & DETOX Woche zusammen gestellt..



EIN 7 TAGE SEMINAR MIT ENTGIFTUNG UND YOGA

In den 7 Tagen werden an 5 Tagen, 3 mal täglich nur Smoothies, Grüne Smoothies ,abends eine warme Suppe und Säfte getrunken , mindestens 2 Liter Wasser und Kräutertee´s, sowie ein paar Samen und Nüsse gegessen. (Alles biologisch und von Kostas unserem Seminar Koch liebevoll zubereitet).


Program

Erster und letzter Tag sind ab und Aufbau Tage an denen Smoothies, leichte vegetrische Gerichte und Salat gereicht werden. Das Programm beeinhaltet des weiteren ,warmes Wasser mit etwas Zitrone um speziell die Leber anzuregen,Morgens und Abends je 1,5 Std. Yoga mit speziellen Asanas, Atemübungen, Meditaion und Yoganidra.>Gruppenaustausch>Je eine Ölmassage mit speziellen Heilkräutern die hier auf Kreta von meiner Freundin gesammelt und nach alter Tradition zu Essensen verabeitet werden. (Meine Freundin stellt auch die Kräutertee´s selber her)>Zwischendurch immer wieder viel Freizeit um hier zu relaxen oder auch an den Strand zu fahren….​>Nach dieser Woche wird der Organismus auf natürliche Weise gereinigt sein, die Haut wird gestrafft und strahlend aussehen, das Immunsystem gestärkt, und auch das Körpergewicht wird evl. etwas weniger sein…..>Der Geist wird ruhiger sein und die Gedanken strahlend und heller



ZIMMER & GALERIE

Wir haben drei 2-Bettzimmer zu vermieten.Diese sind geräumig ,angenehm und alle mit Moskitonetz und Matratzen von Cocomat ausgestattet ( naturmaterialien).Sie liegen im Erdgeschoss einer alten kretisch-venezianischen Villa . Zugang zum Garten ist direkt vor der Tür und man hat Meerblick von allen Zimmern. Im Garten gibt es viele Möglichkeiten an privaten Plätzen zu relaxen . Die Zimmer sind aus Naturstein gebaut (angenehm kühl im Sommer) wie früher hier so üblich und von uns liebevoll renoviert worden. Die Duschen,(eine geschlossene Dusche mit Olivenbaum und eine offene ,aber nicht einsehbare Dusche unter dem Feigenbaum ) mehrere Toiletten und separate Waschbecken sind gemeinsam zu nutzen. Die Atmosphäre bei uns ist familiär und ruhig. Auf Wunsch könnt ihr hier zu abend essen (vegetarisch) Ein Kühlschrank steht euch immer zur Verfügung..und auch alles für die Zubereitung eines kalten Essens ist da ..Yogashalla kann ausserhalb der Seminare auch für eigene praktis benutzt werden.

  • Eine Übernachtung im Doppelzimmer, Spende,45 € ( Vorsaison April , Oktober, November ) pro Zimmer,beinhaltet ein großes Frühstück mit frischem Obst, Tomaten, Käse, Joghurt, Mülsi ,Honig, Marmelade, Kaffee, Tee, Smoothie usw.. Alles Bio oder auch von lokalen Händlern gekauft...
  • Hochsaison ( Mai, Juni,Juli, August, September) ist es 50 euro pro Übernachtung für 2 Personen im Doppelzimmer incl. Frühstück. Für Einselzimmer bitte fragen.​
  • Wir würden uns freuen, Euch bald bei uns begrüßen zu dürfen. Sei es bei einem Seminar, Yogaferien oder einfach nur als Urlauber. Bei buchung eines Zimmer bitten wir um eine Anzahlung von 30% (bei Absage des Zimmer bis 1Monat vorher erstatten wir 50% zurueck).

  • ​​​​Yogaferien jeden Morgen von 8.00-10.00 Yogaunterricht Spende Gruppe (ab 3 Pers.) 10€ pro Person Einzelunterricht oder 2 pers. 30 euro

    Kochkurse mit unserem Seminar Koch Siddhart, jeden Montag oder nach Absprache. Spende 25 euro.


    SATSANG

    WER BIN ICH

    Das Wort "Satsang" bedeutet ein Zusammen kommen in Wahrheit. . Satsang bezeichnet ein Zusammensein von Menschen, die durch gemeinsames Hören, Nachdenken, Meditation und Kontemplation in die Lehre nach der Wahrheit und Freiheit streben. Satsang ist pure Heilung für dein gesamtes Wesen. Satsang führt zu Frieden, Liebe, Gesundheit, Wohlstand, Glückseligkeit und Erleuchtung Die neuen Termine fuer Satsang werden noch bekannt gegeben.....

    Neue Satsang Daten werden bekannt gegeben..

    • Ramana


    • Satsang


    • Atmaji


    • Vivek Satsang


    • Sagarika Ma Satsang


    • Vivek Satsang


    • Sagarika Ma Satsang


    • Atmaji


    • Vivek Satsang


    • Atmaji


    • Diana


    FÜR INFO
    DER YOGASEMINARE und FERIEN


    Freuen wir uns immer von ihnen zu hören!

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