Pflegen, heilen und lauschen Sie Ihrem Inneren in einem harmonischen Raum der Gelassenheit, Freude und Stille. Dies ist ein Moment, den Sie nutzen können, um zu sich selbst zu finden, unterstützt von der heilenden Energie Kretas, der Insel des Lichts. Vertiefen Sie Ihre spirituelle Praxis mit täglichem Yoga und Achtsamkeit, Yoga Nidra, Satsang, dem morgendlichen Eintauchen in die Stille und einem ganzen Tag der Stille in dieser unterstützenden Umgebung, um das Sein zu genießen

Tag 1 17:30 Begrüßungsrunde und Hatha-Yoga

Abendessen Kennenlernen

Tag 2 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und herzöffnendes Yoga Köstlicher Brunch

Freier Nachmittag Strand usw. Kein Abendessen im Zentrum

Tag 3 Ruhe bis nach dem Brunch 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und Yoga-Flow

Brunch Freizeit, Strand usw.

17:30 Hatha-Yoga Bheirova (Atemübungen zur Vorbereitung auf die Meditation) 19:00 Abendessen Kirtan

Tag 4 – Ganzer Tag der Stille 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und Hatha-Yoga

Brunch Freizeit im Yoga-Zentrum 17:30 Yin-Yoga, Yoga Nidra

19:00 Abendessen Sternenbeobachtung mit Musik

Tag 5 Stille bis nach dem Brunch 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und Yoga

Brunch Freizeit, Strand usw. 17:30 Hatha-Yoga 19:00 Abendessen

Kirtan

Tag 6 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und herzöffnendes Yoga

Brunch Freizeit, Strand usw. 17:30–19:00 Hatha-Yoga Augen-Yoga 19:00 Abendessen Freier Abend

Tag 7 8:00–10:00 Meditation, Pranayama und Yoga Brunch Frei Zeit und

Abendessen am Strand

20:00 Uhr Treffen zur Feuerzeremonie und ekstatischem Tanz am Strand

Tag 8 (Abreisetag) 09:00–13:00 Uhr Meditation und Hatha-Yoga Abschlussrunde Brunch

Twin room 950 euro

single room 1250